●《フルーツピクルス(メイヤーレモン)》の塩レモン鍋

●《フルーツピクルス(メイヤーレモン)》の塩レモン鍋

ほんのりガーリックと、レモンの力で体を温めながら免疫力もアップ!
しっかりメイヤーレモンの酸味と、鶏ガラ出汁がいい感じにさっぱり仕上がります。
締めにフォーとパクチーをいれても美味しくいただけますよ!
この時はおこのおみでナンプラーも数滴追加してくださいね。

材料<2〜3人分>

  • フルーツピクルス(メイヤーレモン)…5枚
  • メイヤーレモンのピクルス液…小さじ2
  • 白菜…1/4本
  • 白ネギ…1本程度
  • 豚バラスライス…500g程度
  • しめじ…1/2株
  • エノキ…1株
  • 水…1ℓ
  • 鶏ガラ出汁の素…大さじ3
  • ブラックペッパー、岩塩…少々
  • 薄口醤油…大さじ2
  • ニンニク…1個

1、白菜は根元をカットし、1枚1枚の間に豚バラ肉を挟んでいく。5cm幅くらいにカットして、断面を上にして、鍋に詰めていく。

2、しめじ、エノキは石づきをとり、白ネギは斜め切りにし、1の鍋にバランス良く盛りつける。ニンニクはスライスして、その上に散らしておく。

3、別の鍋に水と鶏ガラだしの素、岩塩、醤油、ブラックペッパーを入れて一煮立ちさせる。

4、2の鍋に3の出汁を入れ、メイヤーレモンとそのピクルス液を入れて蓋をし、中火で煮込んで全体に火が通れば、出来上がり。 

締めに固めに茹でたフォーと刻んだパクチーをいれると美味しいベトナム風のフォーが楽しめます。(ナンプラーを少々追加するのもお忘れずに!) 

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